ジュンジマン日記

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5日目・・

気が着けば、あと2日・・
何か早いねー。でもお父さん・お母さんは長く感じてるでしょうね。
昨日はデュアルレース。天気も良くバーンにはスノーセメントも入れてしまいました。
固まってしまったバーンの凸凹にちょっとビビってしまいましたがガンガン滑ってましたね。
デュアルやりながら、バリエーションのトレーニングも取り入れて・・
〝ソフトギム〟を使いながら、股の間に挟んだり、脇に挟んだり、手を前に出したり、滑りながらいろんな動きをしてレベルUPです。
今回、暖かいながら、雪の状況も悪く無いので、けっこうー滑ってます。
ポールトレーニングもけっこう充実して出来ているので、かなり上手くなっていますね。
昨日、武庫川女子大のスポーツドクター相澤先生(ケイの父ちゃん)とちょっとお話し出来たんだけど、小さいうちに感覚系の運動をしておく事ってすっごく大事なんだって、だからいろんな動きをしながら滑るバリエーションの練習って意トレーニングになったと思うんだ。
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by junjiman4357 | 2008-03-28 13:25 | スキー

スキーを中心に小谷村でイベント屋として活躍してます『自分が楽しくなければ、相手には伝わらない』は僕のイベントテーマ。


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